Haaaa korang yang tak tahu tu, rajin-rajinkanlah diri bertanya atau baca info kenapa Vitamin C amat diperlukan oleh tubuh badan manusia, tidak kiralah samada lelaki atau perempuan.
- Antioksidan sebagai pelindung daripada molekul berbahaya iaitu radikal bebas.
- Meningkatkan imuniti badan bagi mengelakkan daripada mudah demam dan asma serta jangkitan paru-paru.
- Membentuk kolagen dalam badan.
- Menyihatkan kulit, mengurangkan kedutan, menganjalkan kulit dan merawat luka supaya cepat sembuh.
- Menurunkan berat badan.
- Merupakan vitamin tambahan untuk penghidap kencing manis :
- Menurut kajian oleh National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH), pengambilan insulin bersama Vitamin C akan meningkatkan sensitiviti terhadap insulin dan meningkatkan fungsi saluran darah, seterusnya mengurangkan risiko untuk mendapat penyakit yang lebih kronik akibat diabetis. Diabetis ini ibarat pisau-pisau kecil yang menghiris salur darah tanpa kita sedari. Sedar tak sedar bila dah terasa kebas-kebas, dan saat itu mungkin dah terlambat, kaki dah nak kena potong sebab luka makin mengganas ! Mencegah kan lebih baik dari mengubati.
Comments
Post a Comment